Deweloper: Google LLC
Kategoria: Zdrowie i fitness
Średnia ocena wniosku: 3,8 z 5
Liczba ocen:
Cena: za darmo
Witryna aplikacji: http://www.android.com/
Aplikacja Google Fit - śledzenie zdrowia i aktywności dla Androida od dewelopera Google LLC. Google Fit pomoże Ci prowadzić bardziej aktywny i zdrowy styl życia! Ponad 10 000 000 pobrań i więcej recenzji użytkowników.
Opis aplikacji
Google Fit pomaga prowadzić bardziej aktywny i zdrowy styl życia!
Nie jest łatwo zrozumieć, jaki sport trzeba zrobić i jak często to robić, aby utrzymać formę. Google Fit powstał we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO) i American Heart Association (AAS). Aby ułatwić śledzenie sportu, stosujemy dwa wskaźniki: minuty aktywności i wyniki sercowo-naczyniowe.
• Protokoły aktywności
Dla zdrowia bardzo ważne jest, aby siedzieć mniej i ruszać się więcej. Zarabiaj minuty aktywności, wykonując proste, ale zdrowe działania. Na przykład, możesz użyć schodów zamiast windy lub iść na spacer z kolegą zamiast filiżanki kawy.
• Wyniki sercowe
Zawody, które przyspieszają rytm serca, mają pozytywny wpływ na zdrowie ciała i umysłu. Otrzymasz jeden punkt treningu kardiologicznego na każdą minutę aktywności o średniej intensywności, na przykład na przyspieszonym kroku podczas chodzenia z psem i podwójne punkty za wyższe obciążenia, na przykład na bieganie. Aby osiągnąć wskaźniki aktywności fizycznej zalecane przez WHO i AAS, konieczne jest szybkie chodzenie przez 30 minut przez 5 dni w tygodniu. Pomoże to zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, poprawić sen i poprawić nastrój.
Ponadto dzięki Google Fit możesz:
ŚLEDZENIE SZKOLENIA PRZEZ UŻYWANIE TELEFONU LUB ZEGARKA
Natychmiast uzyskaj statystyki aktywności podczas treningu, biegania, chodzenia lub jazdy na rowerze. Aby zapisać dane dotyczące prędkości, intensywności i trasy, a także inne informacje, aplikacja Google Fit pobiera informacje z czujników telefonu z systemem Android lub monitora tętna Wear OS firmy Google.
OSIĄGNIJ SWOJE CELE
Śledź codzienne wyniki kardio i minuty aktywności. Czy łatwo osiągasz codzienne cele? Google Fit pomoże stopniowo zwiększyć obciążenie, aby zmaksymalizować korzyści zdrowotne.
ZAPISUJ INFORMACJE O DOWOLNEJ DZIAŁALNOŚCI
Telefon z systemem Android lub smart watch firmy Google z systemem operacyjnym Wear automatycznie określa, co robisz (chodzisz, biegasz lub jeździsz na rowerze) i śledzisz informacje o aktywności Google Fit, dzięki czemu uzyskasz wszystkie punkty, na które zasługujesz. Jeśli masz ulubiony rodzaj treningu, na przykład Pilates, wioślarstwo lub symulator bezwładności, możesz wybrać go z listy Google Fit i zdobywać punkty i minuty w zależności od obciążenia.
POBIERZ INDYWIDUALNE PORADY SZKOLENIOWE
W zależności od aktywności otrzymasz przydatne rekomendacje, takie jak sposób zmiany celów w celu uzyskania większych korzyści ze szkolenia.
PODŁĄCZ DO INNYCH APLIKACJI I URZĄDZEŃ
Aby uzyskać pełną informację zdrowotną i nigdy jej nie zgubić, możesz zsynchronizować Google Fit z innymi aplikacjami i urządzeniami, takimi jak Lifesum, nosić OS przez Google, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep jako Android, Withings, Bransoletki fitness Xiaomi i wiele innych.
SPRAWDŹ DZIAŁANIE W DOWOLNYM CZASIE
Zobacz raporty aktywności z danymi z Google Fit i innych aplikacji w nowym magazynie.
Lista obsługiwanych aplikacji i dodatkowe informacje o Google Fit są dostępne na stronie www.google.com/fit.
Jak zainstalować aplikację Google Fit - tracker zdrowia i aktywności na Androidzie
- Krok 1. Potrzebujesz utwórz konto google
- Krok 2. Musisz zalogować się na nowe konto
- Krok 3. Przejdź do strona aplikacji Google Play dla telefonów z systemem Android
- Krok 4. Przeczytaj warunki i kliknij „Zainstaluj”.
Dodatkowe informacje
Treść na sprzedaż:
Zaktualizowano: 21 marca 2019 r
Ograniczenia wiekowe: 3+
Liczba instalacji: 10000000+
Aktualna wersja: Zależy od urządzenia
Wymagana wersja Androida: Zależy od urządzenia
Rozmiar aplikacji: Zależy od urządzenia
Elementy interaktywne: Interakcja użytkownika
Obecność reklamy: jest
